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• Chi soffre di depressione può guarire? La depressione non cronicizza. Si tratta di una condizione che riguarda soltanto alcuni passaggi della vita. Da qui la risposta: sì dalla depressione si guarisce. A livello mondiale quattrocento milioni di persone sono affette dalla depressione.
• Quando passano gli effetti collaterali degli antidepressivi? Molti effetti collaterali migliorano nel giro di pochi giorni o settimane. E' importante che Lei non interrompa improvvisamente l'assunzione del farmaco.
• Che malattie può portare la depressione? La depressione uccide in quanto come attestano numerosi studi aumenta sensibilmente sia l'insorgenza dei quattro “big killers” patologie non trasmissibili: malattie cardiovascolari tumori BPCO diabete sia l'incidenza di ricadute ospedalizzazioni e mortalità relative a queste stesse patologie.
• Chi consuma più antidepressivi in Europa? È l'Islanda il Paese con i maggiori consumi per gli antidepressivi seguita da Danimarca e Portogallo.
• Come capire se si è guariti dalla depressione? Torna gradualmente l'energia.
  Si regolarizzano il ritmo sonnoveglia e l'appetito.
  L'umore oscilla ma comincia a migliorare.
  Le preoccupazioni si ridimensionano.
• Quanto Xanax per rilassarsi? La dose raccomandata iniziale è da 025 mg a 05 mg 3 volte al giorno. Se lei preferisce la formulazione in gocce la dose iniziale raccomandata è da 10 a 20 gocce 3 volte al giorno. La dose può essere aumentata gradualmente fino ad un massimo di 4 mg al giorno da suddividere in diverse dosi.
• Quale è il miglior integratore per l'ansia? Tra i più efficaci troviamo melissa valeriana camomilla tiglio luppolo e passiflora che svolgono un'azione rilassante riducono le tensioni e inducono quindi al al rilassamento e al sonno.
• Perché gli antidepressivi non fanno dormire? Gli antidepressivi agiscono con modalità diverse come agonisti o anta gonisti sui vari sistemi recettoriali (5HT NA DA H1) e possono determinare un effetto positivo sull'insonnia in corso di depressio ne oppure possono avere un effetto “atti vante” disturbando il sonno.
• Cosa prendere per tirare su il morale? Passiflora: l'ansiolitico vegetale per eccellenza migliora la qualità del sonno e smorza l'ansia Iperico: aiuta a rilassarsi ed a stabilizzare l'umore Griffonia: molto efficace nello stimolare la produzione di serotonina Biancospino: regolarizza il ritmo cardiaco e di conseguenza riduce ansia e stress.
• Chi prende psicofarmaci vive di meno? L'assunzione di sostanze psicoattive raddoppia la mortalità di chi è affetto da disturbi mentali demenze escluse. Il ritardo nella cura adeguata si rivela deleterio mentre se presi in carico all'inizio della malattia i miglioramenti possono essere impressionanti.
• Qual è il miglior antidepressivo con meno effetti collaterali? L'agomelatina ha meno effetti collaterali della maggior parte degli antidepressivi.
• Perché il depresso allontana chi ama? Spesso si nascondono i propri problemi e si allontana chi si ama con la convinzione di proteggere l'altro e il rapporto stesso. In realtà ogni maschera che indossiamo impoverisce i nostri rapporti con gli altri perché ci impedisce di farci vedere per come siamo realmente.
• Quando inizia a fare effetto la serotonina? I primi effetti clinici si manifestano non prima della seconda settimana di somministrazione ma possono richiedere fino a un mese e più per raggiungere la loro massima efficacia.
• Cosa prendere al posto di antidepressivi? L'erba di San Giovanni o iperico (Hypericum perforatum L.) è il miglior “antidepressivo” naturale ad oggi conosciuto. Esso agisce in modo simile ad alcuni farmaci antidepressivi convenzionali inibendo la ricaptazione di serotonina noradrenalina e dopamina.
• Qual è l'ormone della felicità? serotonina
  La serotonina viene sintetizzata per il 95 nelle cellule enterocromaffini della parete gastrointestinale e nel 5 nei neuroni serotoninergici cerebrali. Come si è guadagnata la serotonina la fama di ormone del buon umore?
• Quale è l'effetto collaterale più frequente in corso di terapia con SSRI? Gli effetti indesiderati più comuni della venlafaxina sono simili a quelli degli SSRI e comprendono nausea insonnia sedazio ne disfunzione sessuale cefalea tremori palpitazioni e vertigini 59 oltre a sudorazio ne eccessiva tachicardia secchezza delle fauci e stitichezza.
• Quale antidepressivo fa effetto subito? Si chiama Auvelity ed è la prima pillola antidepressiva a effetto rapido approvata dalla Food and drug administration (Fda) che si è espressa al riguardo lo scorso 19 agosto.
• Qual è l ansiolitico più leggero? Benzodiazepine. Le benzodiazepine sono certamente i tranquillanti minori maggiormente impiegati nel trattamento dei disturbi ansiosi di varia origine e natura. Le benzodiazepine espletano la loro azione ansiolitica attraverso l'attivazione del recettore GABAA dell'acido γamminobutirrico.
• Cosa fare per non cadere in depressione? Ebbene i 7 fattori associati a un rischio di depressione più basso sono stati:
  Consumo moderato di alcol.
  Dieta sana.
  Attività fisica regolare.
  Sonno sano e sufficiente (dormire bene la notte)
  Astensione dal fumo fumare)
  Evitare la sedentarietà
  Essere socialmente connessi.
• Come si chiama l'ormone della depressione? Lo stress cronico o a lungo termine può portare inoltre a livelli elevati di cortisolo un ormone rilasciato come risposta allo stress. Alti livelli di cortisolo riducono la produzione di serotonina e dopamina e sono stati collegati alla depressione.